更新日：2024年10月24日 | Keiko
次亜塩素酸水は家の中をきれいに保つのに役立ちますが、うがいに使う時は注意が必要です。安全な次亜塩素酸水を選ぶための大切なポイントがあります。
この記事では、安心して使える次亜塩素酸水の選び方と、使う時の注意点についてわかりやすく説明します。家族の健康を守るために、正しい情報を知ることが大切です。
次亜塩素酸水でうがいをしても大丈夫？
次亜塩素酸水は清潔を保つ強い味方ですが、うがいに使う際は注意が必要です。この部分では、次亜塩素酸水の正しい使い方と、安全に使うためのポイントを解説します。
虫歯予防への効果
虫歯は、歯を毎日きれいにしてもできてしまうことがあります。歯質や食べ物によっても影響されますが、歯磨きだけでは口の中の細菌をすべて取り除くのは難しいです。
次亜塩素酸水でうがいをすると、普通の水でうがいをするよりもプラークの生成を約25%減らすことができると言われています。この方法を取り入れることで、虫歯を予防し、家族の健康を守る手助けになります。
- 水道水よりも効果的
- プラーク生成を約25%抑制
- 虫歯予防に役立つ
ポイント：次亜塩素酸水でうがいをすることで、虫歯の予防に役立ちます。次亜塩素酸水をうがいにすすめる歯医者さんは多くいらっしゃるようです。
口臭予防にも役立つ
口の中が乾いて雑菌が増えると、口臭の原因になります。でも、次亜塩素酸水でうがいをすることで、口の中を潤して、雑菌の繁殖を防ぐことができます。水でうがいをするのもいいですが、次亜塩素酸水を使うと、さらに効果的に口臭を予防できます。次亜塩素酸水は口の中を除菌するのにも役立ちます。
- 口の中を潤す効果
- 雑菌の繁殖を防ぐ
- 除菌にも効果的
ポイント：次亜塩素酸水でうがいをすることで、口臭を予防し、口の中を清潔に保つことができます。口の中を除菌する効果があるので、菌が気になる方であれば、メリットが大きいです。
うがいに使用する際の危険性
次亜塩素酸水でうがいをすることは、歯周病、虫歯、口臭を予防するのに効果的です。朝、昼、夜と一日三回することが良いとされています。
うがいをする際は、次亜塩素酸水をぬるま湯で薄めて使うと良いです。味や臭いに少し癖があるかもしれませんが、慣れれば問題ありません。塩素の臭いがすることもありますが、体には害がないので安心して使えます。
- 一日三回のうがいを推奨
- ぬるま湯で薄めて使用
- 味や臭いに癖があるが、体に害はない
ポイント：次亜塩素酸水は安全に使用でき、口腔内の健康を守る効果的な方法です。最初はしっかりと薄めたものを使い、問題がない場合は徐々に試していくのが良いでしょう。
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安全な次亜塩素酸水の特徴
安全な次亜塩素酸水を選ぶことは、家族の健康を守るために大切です。ここでは、体に無害な次亜塩素酸水と、避けるべき危険な次亜塩素酸水の違いについて解説します。
体に無害な次亜塩素酸水の定義
安全な次亜塩素酸水は、食塩や塩酸の水溶液を電気で分解して作られます。これは殺菌料としても知られており、日本の厚生労働省では食品添加物として認められています。
また、新型コロナウイルスの消毒にも有効である可能性があると、経済産業省の下の機関でも認められています。
体に悪影響を及ぼす可能性のある次亜塩素酸水
「次亜塩素酸水」と書かれていても、正しい方法で作られていない製品があります。これらは、単に次亜塩素酸ナトリウムを薄めたり、他の酸を混ぜて作ったもので、体に悪影響を及ぼすことがあります。だから、製品を選ぶ時は、どのように作られているかをよく確認しましょう。
- 正しい方法で作られていない場合がある
- 次亜塩素酸ナトリウムを薄めただけのものも
- 体に悪影響を及ぼす可能性がある
ポイント：正しい製法で作られた次亜塩素酸水を選び、体に害のある製品の使用は避けましょう。次亜塩素酸ナトリウムは名前は似ていますが、全く別物のアルカリ性のものです。有毒ガスを発生する可能性があり、主に掃除に使われるものです。
そのような場合はうがいに使用してはいけません。
次亜塩素酸水の製品選びのチェックポイント
安全な次亜塩素酸水を選ぶためのポイントを理解することは、家族の健康を守るために非常に重要です。このセクションでは、製品を選ぶ際にチェックすべきポイントを詳しく説明します。
成分表示の確認方法
次亜塩素酸水を選ぶ時、成分がしっかり書かれているか、pHの数値が明確に示されているかを確認しましょう。成分が書かれていないものや、pH値がないものは避けるべきです。これらの情報があることで、その次亜塩素酸水が肌に刺激を与えるかどうかを判断できます。
- 成分表記がない製品は避ける
- pH値が示されていない製品に注意
- 「弱酸性」「微酸性」の曖昧な表現には警戒
ポイント：成分表記とpH値の記載は、次亜塩素酸水の安全性を判断する上で重要です。しっかりと数値で記載されている方が安全といえます。
使用上の注意と保存方法のチェック
次亜塩素酸水を使うとき、使用方法や保存方法が書かれていないものは避けましょう。正しくない保存や使い方をすると、除菌や消臭の効果が落ちるかもしれません。正しい方法で使うためには、使い方や保存の仕方がしっかり書かれているものを選ぶことが大切です。
- 保存方法が書かれているか
- 使用方法が明確に記載されているか
ポイント：次亜塩素酸水を安全かつ効果的に使うためには、製品に使用方法と保存方法の記載があるかを確認しましょう。
使い切るための期限が通常は書いてあり、保存方法もしっかりと記載されているものを選ぶ方が安全です。
販売情報の確認ポイント
次亜塩素酸水を選ぶときは、その特性をしっかり理解しているメーカーから買うことが大切です。次亜塩素酸水は高温や光に弱いので、透明なボトルに入っているものは避けましょう。また、正しい保管方法や使用上の注意が書かれていない製品も選ばない方がよいです。
- 遮光性のある包装か
- 保管方法の記載があるか
- 使用上の注意が書かれているか
ポイント：次亜塩素酸水を安全に使用するためには、製品の包装や保管・使用上の注意書きを確認しましょう。
誤解を招く表現の有無
次亜塩素酸水を選ぶ時は、「99％除菌」や「赤ちゃんにも安心」といった誤解を生むような表現がないか確認しましょう。根拠が示されていない文言は信用できないことがあります。また、次亜塩素酸ナトリウムと混同しないような注意書きがあるかも大切です。
- 「99％除菌」などの誇大表現がないか
- 根拠のない「赤ちゃんにも安心」のような表現を使っていないか
- 次亜塩素酸ナトリウムとの混同を防ぐ注意書きがあるか
ポイント：次亜塩素酸水を選ぶ際は、誤解を生む表現や根拠のない安全性の主張に注意しましょう。次亜塩素酸水は、使用期間が短いものが多く存在します。サイクルが早いからこそ、安いものを購入したいと考える方が多いです。
内容をしっかり確認せずに、使うことは危険ですので注意しましょう。特にお子さんへの使用は気をつけましょう。
法律遵守の確認方法
次亜塩素酸水を選ぶときは、薬機法に反しない表現がされているかを確認しましょう。この法律は、医薬品や医療機器の安全性を守るためのものです。製品が体への使用を不適切に推奨していたり、間違った情報が記載されている場合、法律に反しているかもしれません。
- 不適切な体への使用推奨がないか
- 間違った情報の表記がないか
- 法律に適した表現がされているか
ポイント：次亜塩素酸水を選ぶ際は、薬機法に抵触しない正しい表現や情報が記載された製品を選びましょう。
明らかな効果を謳っている商品は特に危険です。間違った情報には注意しましょう。
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子どもたちが元気に遊ぶ家庭で、私たちはいつも清潔を保つことに気をつけています。しかし、体調不良が続くと、家族で楽しみにしていたイベントにも参加できなくなり、とても悲しい気持ちになります。そんな時、次亜塩素酸水の存在を知りました。次亜塩素酸水は、正しく使えば、部屋の除菌に役立ち、私たちの生活をより健康的に保つことができると信じています。
次亜塩素酸水を選ぶ際は、いくつか注意するべき点があります。まず、製品に成分表記がしっかりとあり、pH値も記載されていることを確認します。これがないと、その水が安全かどうか、肌に合うかどうかがわかりません。また、使用方法や保存方法が書かれている製品を選ぶことも大切です。間違った保存や使い方をすると、効果が落ちたり、逆に危険な場合もあるからです。
さらに、次亜塩素酸水は高温や直射日光に弱いので、遮光性のある容器に入った製品を選ぶ必要があります。そして、「99%除菌」などの誤解を招く表現がないか、また薬機法に遵守しているかも重要なポイントです。誤った情報や法律に反する表現がある製品は避けるべきです。
私たちはこれらのポイントに注意しながら、適切な次亜塩素酸水を選び、部屋を定期的に除菌することで、家族の健康を守ることができるようになりました。これにより、体調不良に悩まされることが少なくなり、家族で楽しい時間を過ごすことが増えました。次亜塩素酸水は、正しく理解し、正しく使えば、私たちの生活を支える素晴らしいツールになるのです。
| 順位 | 1位 | 2位 |
| サービス | 除菌水ジーア | ZiACO（ジアコ） |
| 特徴 | 除菌水ジーアは、次亜塩素酸水を使用した空間除菌製品です。希釈せずにそのまま使える安全な除菌水で、赤ちゃんやペットにも安全。除菌効果が高く、ドアノブや手すり、クリニックやペット用品など様々な場所で使用可能。微酸性で即効性があり、残留性が少ないため、安心して使えます。定期的に新鮮な次亜塩素酸水を配送するシステムを採用し、常に安定した除菌力を提供します。 | ZiACO（ジアコ）は次亜塩素酸水溶液を使用した空間除菌・消臭サービスです。強力なウイルス除去効果と消臭効果があり、クリクラの原水と次亜塩素酸ナトリウム、炭酸ガスを原料として作られています。空間全体に超微細霧を噴霧し、部屋の隅々まで除菌・消臭を行います。専用の噴霧器やスプレーボトルを使用し、手軽に利用できるのが特徴です。安全性も高く、第三者機関による安全性試験をクリアしています。 |
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| 地域 | 日本全国 | 日本全国 |
| 詳細 |
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